Uudised

« Tagasi

Kutsume 16. märtsil ülelinnalisele hommikuvõimlemisele - vesiesiaeroobikale

16. märtsil toimub Maardu Spordikeskuse ujulas (Ringi 64b) energiline ja lõbus vesiaeroobika treening. Vesiaeroobika annab hea võimaluse liigutada end värskendavas vees, parandada füüsilist vormi ning veeta aega sportlikult.

"Regulaarne liikumine on hea enesetunde ja tervise alus. Soovime Maardu elanikele pakkuda rohkem võimalusi tervislike eluviiside harrastamiseks ning ühendada kogukonda liikumise kaudu. Kutsume kõiki linlasi osa saama ainulaadsest tervisehommikust, kus ühendame värskendava hommikuvõimlemise ja kosutava vesiaeroobika. Alustame päeva energiliselt koos!" sõnas linnapea Aurika Sin-Kerra.

Vajalik on eelnev registreerimine, registreeru siin:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLScbyTLyGbZw.../viewform
 

Treening algab kell 10.00 ( riietusruumid avatakse kell 9.30) ning toimub treener Oksana Vollinberg juhendamisel. Treeningule on tasuta osalema oodatud noored ja täiskasvanud alates 16. eluaastast.

NB! Basseinis kehtib riietuskood: ujumistrikoo või ujumispüksid, ujumismüts (pikkade juuste korral), plätud ja dušitarbed.